ინგა გრიგოლიას დიეტა

0
3258

ჟურნალისტი ინგა გრიგოლია ბოლო დროს განსაკუთრებით მომხიბვლელი გახდა. ტელეწამყვანმა წონაში საოცრად დაიკლო. ამ ფაქტით განსაკუთრებით მოხიბლულია მისი ქალიშვილი მარიამ გრიგოლია, რომელიც დედის ახალ ფოტოებს სოციალურ ქსელში აქტიურად აქვეყნებს, წარწერით: თავად თქვას რამდენი დაიკლო წონაში.

ინგა გრიგოლიამ ზედმეტი კილოგრამები ცნობილი დიეტოლოგის, ლაშა უჩავას დიეტის მეშვეობით დაიკლო. ინგა გრიგოლიას დიეტაში აქცენტი ცილოვან საკვებზეა და ის ასე გამოიყურება.

1-2 დღე მხოლოდ ხორცი, რძის პროდუქტი და კვერცხი.

შემდეგ ცილოვანი საკვები და ბოსტნეული.

ყავა და ჩაი უშაქროდ, შეუზღუდავი რაოდენობით.

სასურველია 8 საათის შემდეგ არ მიირთვათ საკვები.

14479778_1374588565892096_7783372032408842820_n

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here