სად ვარჯიშობენ ქართველი ცნობადი სახეები და როგორ ინარჩუნებენ ისინი ფორმას?

სად ვარჯიშობენ ქართველი ცნობადი სახეები და როგორ ინარჩუნებენ ისინი ფორმას?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი დღითიდღე უფრო პოპულარული ხდება. სავარჯიშო დაბრაზებში და საცურაო აუზზე, ბევრი ადამიანი ატარებს დროს, მათ შორის არიან ცნობილი ადამიანებიც. ვინ სად ვარჯიშობს და ვინ როგორ ინარჩუნებს ფორმას, ამას ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ.

სოფო ნიჟარაძე

სოფო ნიჟარაძე აქტიურ სპორტულ ცხოვრებას ეწევა. მან ვარჯიში რამდენიმე წლის წინ, ნინა წკრიალაშვილთან ერთად დაიწყო. როგორც ჩანს სოფო ახლა უკვე ნინას გარეშე ვარჯიშობს და არჩევანს სპორტ-დარბაზ “ოქტოპუსზე“ აკეთებს. სავარჯიშო დარბაზში გადაღებულ ფოტოებს ის ხშირად აქვეყნებს „ინსტაგრამის“ პირად გვერდზე. რამდენიმე დღის წინ, ვარჯიშისას, როგორც ჩანს სოფომ ფეხი დაიზიანა და სურათი სოციალურ ქსელში გაავრცელა, სადაც წერს რომ ფეხი ველოსიპედის პედალზე დაიზიანა.

ლაშა შევარდნაძე

ედუარდ შევარდნაძის შვილიშვილი, ლაშა შევარდნაძე ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრობს. მართალია დატვირთული სამუშაო გრაფიკი აქვს, მაგრამ ამის მიუხედავად ვარჯიშს მაინც ახერხებს. მეგობრებთან ერთად, დილით კუს ტბაზე დარბის, საღამოს კი „ფაუერ ჰაუსში“ ვარჯიშობს.

14368754_10100655426776651_7422631346726947723_n

ნინო თოლორდავა

ტელეწამყვანი ნინო თოლორდავა, გამორჩეული სილამაზის მქონე ჟურნალისტია. მისი ოჯახის წევრები აქტიური სპორტის მიმდევრები არიან, ქმარი ძალოსანი ჰყავს, შვილი კი კალათბურთელია და ამერიკაში თამაშობს. ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრება ნინომაც დაიწყო, ის „ფიტ გალერიში“ კვირაში რამდენჯერმე ვარჯიშობს, სადაც მეგობართან ერთად დადის.

14705846_10205494241793766_3295417828217940689_n

ეკო ფანგანი

მოდელი და ტელეწამყვანი ეკო ფანგანი, ვარჯიშით არის გატაცებული. ის თითქმის ყოველდღიურად ვარჯიშობს „ასპრიაში“. მას პირადი ინსტრუქტორი, ოთო გვარაძე ჰყავს, რომელიც თბილისში ბევრისთვის არის ცნობილი.

15032640_10153898527686962_1357833190527595656_n

ანუკი არეშიძე

დიზაინერი ანუკი არეშიძე მართალია უკვე ისედაც შესაშურ ფორმაშია, მაგრამ მაინც აქტიურ სპორტულ ცხოვრებას ეწევა.  ანუკი რამდენიმე წელია სპორტ-დარბაზში ვარჯიშობს და არჩევანს “Gym1“-ზე აკეთებს.

 

TOP სიახლეები

ირინა სარიშვილმა ტყუპები იშვილა

21 მარტს შემატყობინეს, რომ ის სტატუსი, რომლისთვისაც ვიბრძოდი გიორგის გამოსაყვანად და მივიღე, მაგრამ გიორგის ვერ მივუსწარი, კიდევ ძალაშია. მერე მითხრეს, რომ ცოტა ხნის წინ გიორგის მსგავსი პრობლემებით დატოვეს 3 თვის ტყუპი დები ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო. გიორგი თვითონ ტყუპისცალია და მას და ჰყავს.

ევროპაში უვიზოდ პირველად ნინი დედალამაზიშვილი გაემგზავრა

საქართველოს მოქალაქეებს, ევროპაში მოგზაურობა უვიზოდ შეუძლიათ. ევროპაში უვიზო მიმოსვლის რეჟიმი დღეიდან ამოქმედდა. პირველ ავიარეისზე ყველა ბილეთი, რამდენიმე დღით ადრე გაიყიდა. ერთ-ერთი პირველი მგზავრი, რომელიც საქართველოდან ევროპაში უვიზოდ გაემგზავრა, პია-მენეჯერი, ნინი დედალამაზიშვილი გახლდათ. ნინი დღეს დილით ერთი კვირით პარიზში გაემგზავრა.

ქეთა თოფურიამ ქრისტინეს, თაკოს და ნინის სასტუმროს ნომერში გადაღებული ვიდეო გაუსაჯაროვა

გასული კვირის უქმე დღეები ქართველმა მომღერლებმა, ნინი ბადურაშვილმა, თაკო გაჩეჩილაძემ და ქრისტინე იემდაძემ თურქეთში გაატარეს. სტამბულში ისინი რატი დურგლიშვილსაც შეხვდნენ, რომელიც ბოლო დროს თურქეთში დიდ დროს ატარებს. როგორც ჩანს, გოგონებს ძველი დრო მოენატრათ, კერძოდ სურდათ დასასვენებლად ქეთა თოფურიასთან ერთად ყოფილიყვნენ და რუსეთში მცხოვრებ, ქართველ ვარსკვლავს, ვიდეომიმართვა გაუგზავნეს, რომელიც ქეთამ ინსტაგრამის გვერდზე გამოაქვეყნა. ვიდეოში ქართველი მომღერლები საწოლში წვანან და ქეთას უმღერიან. "ვიცოდი ამას რომ იზამდი“-წერს გაბრაზებული ნინი ბადურაშვილი კომენტარებში.

Facebook

რეკლამა

მსგავსი სიახლეები

სოფო ნიჟარაძე: “უკვე ძალიან ბევრი ფავორიტი გვყავს”

“იქს ფაქტორის“ ჩაწერები ფილარმონიაში უკვე დაიწყო. პროექტის ჟიურის ერთერთი წევრი, ტრადიციისამებრ მომღერალი სოფო ნიჟარაძეა. – სოფო, როგორ მოგწონთ ამ წლის ნაკადი ? – მთელი კასტინგები წინ არის. ჯერ მხოლოდ მეორე დღეა, მაგრამ უკვე ძალიან ბევრი ფავორიტი გვყავს. – ვინმე თუ დაგამახსოვრდათ უკვე ? – დღეს მაგალითად ერთი ბენდი დამამახსოვრდა, ასევე პატარა ბავშვი, რამდენიმე ბიჭი, მაგრამ […]

სოფო ნიჟარაძის ფრთებიან ბლუზას სოცქსელში დიდი რეზონანსი მოჰყვა – რომელ დიზაინერს ეკუთვნის სამოსი

„იქს ფაქტორის“ ახალ სეზონზე ჟიურიში სოფო ნიჟარაძე, გიორგი გაბუნია, სტეფანე მღებრიშვილი და ლელა წურწუმია არიან. ყველა მათგანს ჩაცმის ინდივიდუალური სტილი აქვს. სოფო ნიჟარაძემ პროექტისთვის ახალი მოკლე ვარცხნილობა მოიხდინა. გარდა ამისა, ის სამოსის შერჩევასაც დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს. გავრცელებული ფოტოებიდან ჩანს, რომ ერთ-ერთი ჩაწერისთვის მან წითელი შარვალი და შავ-თეთრი, ორიგინალური ფორმის, ფრთებიანი ბლუზა მოირგო. როგორც თავადვე აღნიშნავს […]

სტეფანე მიმართვას ავრცელებს

მუსიკოსი სტეფანე მღებრიშვილი, სოციალურ ქსელში მიმართვას ავრცელებს. “მეგობრებო, წელს Daf Bama Music Awards როგორც პროდუსერი ორ ქვეყანას წარმოვადგენ. ერთი აზერბაიჯანელი სუპერ ვარსკვლავი აიგუნ კაზიმოვაა, რომელთანაც ერთად შარშან ჯილდო ჩამოვიტანეთ და წარმატებული გამოსვლა გვქონდა და მეორე სოფო ნიჟარაძეა საქართველოდან  🙂 შედით ფოტოზე და კომენტარებში დაწერეთ #DafBama2017_SofiaNizharadze ამის გამოცდილება უკვე გვაქვს…  🙂 წარმატებები გვისურვეთ!  🙂  ❤ ❤“ – წერს […]

სოფო ნიჟარაძე პრესტიჟული მუსიკალური დაჯილდოვებისთვის ემზადება

ზაზა ფაჩულიას შემდეგ, სოციალურ ქსელში ჩვენი აქტიურობა მომღერალ სოფო ნიჟარაძეს სჭირდება. ამისთვის სოციალურ ქსელში შემდეგი ჰეშთეგი უდნა გააკეთოთ: #DafBama2017_SofiaNizharadze. სწორედ ჩვენზეა დამოკიდებული მიიღებს თუ არა სოფო ნიჟარაძე the Daf BAMA Music Awards-ზე მონაწილეობას.

ეკო ფანგანი: „მე და ბექა ჩხაიძემ ერთმანეთი დავხოცეთ და ისე დავშორდით…“

ტელეწამყვანი ეკო ფანგანი ჟურნალ „სარკესთან“ საუბრობს, მათ შორის საკუთარ რომანზე ბექა ჩხაიძესთან, რომელიც, მისივე თქმით, კონფლიქტით დასრულდა. ეკო აღნიშნავს, რომ ახლა  მარტოა და თავს კარგად გრძნობს. ჟურნალისტის კითხვაზე, როგორ მოახერხეს ერთმანეთთან ცივილიზებულად დაშორება ისე, რომ ერთმანეთი არ დაეხოცათ და როგორ შეხვდა ყოფილი საყვარელი მამაკაცის დაქორწინებას, მოდელი და ტელესახე პასუხობს: „კი, დავხოცეთ ერთმანეთი. ძალიან დიდი ხანია, […]

რეკლამა