სად ვარჯიშობენ ქართველი ცნობადი სახეები და როგორ ინარჩუნებენ ისინი ფორმას?

სად ვარჯიშობენ ქართველი ცნობადი სახეები და როგორ ინარჩუნებენ ისინი ფორმას?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი დღითიდღე უფრო პოპულარული ხდება. სავარჯიშო დაბრაზებში და საცურაო აუზზე, ბევრი ადამიანი ატარებს დროს, მათ შორის არიან ცნობილი ადამიანებიც. ვინ სად ვარჯიშობს და ვინ როგორ ინარჩუნებს ფორმას, ამას ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ.

სოფო ნიჟარაძე

სოფო ნიჟარაძე აქტიურ სპორტულ ცხოვრებას ეწევა. მან ვარჯიში რამდენიმე წლის წინ, ნინა წკრიალაშვილთან ერთად დაიწყო. როგორც ჩანს სოფო ახლა უკვე ნინას გარეშე ვარჯიშობს და არჩევანს სპორტ-დარბაზ “ოქტოპუსზე“ აკეთებს. სავარჯიშო დარბაზში გადაღებულ ფოტოებს ის ხშირად აქვეყნებს „ინსტაგრამის“ პირად გვერდზე. რამდენიმე დღის წინ, ვარჯიშისას, როგორც ჩანს სოფომ ფეხი დაიზიანა და სურათი სოციალურ ქსელში გაავრცელა, სადაც წერს რომ ფეხი ველოსიპედის პედალზე დაიზიანა.

ლაშა შევარდნაძე

ედუარდ შევარდნაძის შვილიშვილი, ლაშა შევარდნაძე ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრობს. მართალია დატვირთული სამუშაო გრაფიკი აქვს, მაგრამ ამის მიუხედავად ვარჯიშს მაინც ახერხებს. მეგობრებთან ერთად, დილით კუს ტბაზე დარბის, საღამოს კი „ფაუერ ჰაუსში“ ვარჯიშობს.

14368754_10100655426776651_7422631346726947723_n

ნინო თოლორდავა

ტელეწამყვანი ნინო თოლორდავა, გამორჩეული სილამაზის მქონე ჟურნალისტია. მისი ოჯახის წევრები აქტიური სპორტის მიმდევრები არიან, ქმარი ძალოსანი ჰყავს, შვილი კი კალათბურთელია და ამერიკაში თამაშობს. ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრება ნინომაც დაიწყო, ის „ფიტ გალერიში“ კვირაში რამდენჯერმე ვარჯიშობს, სადაც მეგობართან ერთად დადის.

14705846_10205494241793766_3295417828217940689_n

ეკო ფანგანი

მოდელი და ტელეწამყვანი ეკო ფანგანი, ვარჯიშით არის გატაცებული. ის თითქმის ყოველდღიურად ვარჯიშობს „ასპრიაში“. მას პირადი ინსტრუქტორი, ოთო გვარაძე ჰყავს, რომელიც თბილისში ბევრისთვის არის ცნობილი.

15032640_10153898527686962_1357833190527595656_n

ანუკი არეშიძე

დიზაინერი ანუკი არეშიძე მართალია უკვე ისედაც შესაშურ ფორმაშია, მაგრამ მაინც აქტიურ სპორტულ ცხოვრებას ეწევა.  ანუკი რამდენიმე წელია სპორტ-დარბაზში ვარჯიშობს და არჩევანს “Gym1“-ზე აკეთებს.

 

TOP სიახლეები

ნანუკა ჟორჟოლიანის ქალიშვილი შეყვარებულია

ნანუკა ჟორჟოლიანის ქალიშვილი, მარიამ გეგუჩაძე შეყვარებულია. მარიამმა სოციალურ ქსელში, დათი ყიფიანთან ერთად გადაღებული ფოტო გამოაქვეყნა. ჟურნალისტის შვილი წერს, რომ შეყვარებულია. დათი ყიფიანი დავით ყიფიანის შვილიშვილი და სპორტის ყოფილი მინისტრის, ლევან ყიფიანის შვილია.

როგორ შეურიგდა ნინი გოგიჩაიშვილი გიორგი ჭანტურიას?

ნინი გოგიჩაიშვილი რამდენიმე დღის წინ იუბილარი გახდა. ცნობილი ტელეწამყვანის დაბადების დღის ამსახველი ფოტოები, სოციალურ ქსელში გავრცელდა და დიდი გამოხმაურებაც მოჰყვა. როგორც ნინიმ განაცხადა, ეს მისთვის სიურპრიზი იყო, რომელიც შეყვარებულმა გიორგი ჭანტურიამ მოუწყო.

ორსულმა ირინა ონაშვილმა 12 კილო მოიმატა

"მის საქართველო" ირინა ონაშვილი, მეორე შვილს ელოდება. ირინას და ლადო ვარძელაშვილს, ერთი საერთო შვილი საბა ჰყავთ. ირინა ორსულობას დიდი ხნის მანძილზე მალავდა, მაგრამ მუცელი ისე გაეზარდა დამალვა შეუძლებელი გახდა, მან უკვე 12 კილო მოიმატა. თუმცა უნდა ითქვას, რომ ის მაინც მომხიბვლელად გამოიყურება.

Facebook

რეკლამა

მსგავსი სიახლეები

როგორ ერთობიან კარაოკე-ბარში სოფო ნიჟარაძე და ნინი ბადურაშვილი?

თბილისში დიდი ხანია, სოფო ნიჟარაძის და ნინი ბადურაშვილის დაპირისპირების შესახებ საუბრობენ. მაგრამ როგორც ჩანს ყველაფერი ტყუილია. პროდუსერმა ნოე სულაბერიძემ, სოციალურ ქსელში ნინის და სოფოს ერთობლივი ვიდეორგოლი გამოაქვეყნა, სადაც გოგონები კარაოკე ბარში ერთობიან. მომღერლები ლელა წურწუმიას სიმღერას „სიზმარი“ მღერიან. სოფოს თაყვანისმცემლები სოციალურ ქსელში უამრავ სასიყვარულო კომენტარს უწერენ.

კახი კალაძემ დასვენების დღეები, ოჯახთან ერთად, მილანში გაატარა

კახი კალაძემ დასვენების დღეები მილანში გაატარა. ვიცე-პრემიერმა იტალიური არდადეგების ფოტოები, ინსტაგრამზე გამოაქვეყნა. კახისთან და ანუკისთან ერთად იტალიაში იმყოფებოდა, წყვილის ვაჟი, კახი კალაძე ჯუნიორი. რომელმაც მამასთან ერთად მილანის ქუჩებში ჯერ ფეხით, შემდეგ კი ველოსიპედით გაისეირნა.

სად ვარჯიშობენ ერთად ნუცა ბუზალაძე და ლაშა შევარდნაძე?

მომღერალი ნუცა ბუზალაძე ბოლო დროს საკმაოდ მომხიბვლელად და სექსუალურად გამოიყურება. ნუცა ცხოვრების აქტიურ წესს მისდევს და ყოველდღიურად ვარჯიშობს. ის ხშირად სტუმრობს სავარჯიშო დარბაზს და კვირაში რამდენჯერმე კუს ტბაზე ან ლისის ტბაზე დარბის. ნუცა ბუზალაძესთან ერთად ვარჯიშობს ედუარდ შევარდნაძის შვილიშვილი, ლაშა შევარდნაძე.

ანუკი არეშიძის 2017 წლის გაზაფხული-ზაფხულის კოლექცია – რა თანხად შეგიძლიათ შეიძინოთ მისი სამოსი

ანუკი არეშიძის ახალი, 2017 წლის გაზაფხული-ზაფხულის კოლექციის ლუქები საიტზე modaoperandi.com გამოჩნდა. ახალ ნიმუშებში ძირითადი აქცენტი ჰენდმეიდზეა, როგორც დიზაინერს სჩვევია, ჭარბობს პასტელური ფერები, გამოყენებულია ჯინსის ნაჭერი და ყვავილები. ანუკის ბრენდის ქვეშ სამოსი ისედაც არასდროს ღირდა იაფი, ახლაც ზედების ფასი 270 დოლარიდან იწყება, კაბების კი 1000 დოლარს სცდება. ფოტოები

ანუკი არეშიძემ ქუდების კოლექცია შექმნა

დიზაინერი ანუკი არეშიძე, მომხმარებელს ზამთრის კოლექციას სთავაზობს. ანუკიმ სოციალურ ქსელ ინსტაგრამში, ქუდების ახალი კოლექცია გამოაქვეყნა, რომელმაც მომხმარებლების მოწონება დაიმსახურა. როგორც ჩანს “Anouki”-ის ქუდების შეძენის სურვილი ბევრ ადამიანს აქვს.

რეკლამა