სად ვარჯიშობენ ქართველი ცნობადი სახეები და როგორ ინარჩუნებენ ისინი ფორმას?

სად ვარჯიშობენ ქართველი ცნობადი სახეები და როგორ ინარჩუნებენ ისინი ფორმას?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი დღითიდღე უფრო პოპულარული ხდება. სავარჯიშო დაბრაზებში და საცურაო აუზზე, ბევრი ადამიანი ატარებს დროს, მათ შორის არიან ცნობილი ადამიანებიც. ვინ სად ვარჯიშობს და ვინ როგორ ინარჩუნებს ფორმას, ამას ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ.

სოფო ნიჟარაძე

სოფო ნიჟარაძე აქტიურ სპორტულ ცხოვრებას ეწევა. მან ვარჯიში რამდენიმე წლის წინ, ნინა წკრიალაშვილთან ერთად დაიწყო. როგორც ჩანს სოფო ახლა უკვე ნინას გარეშე ვარჯიშობს და არჩევანს სპორტ-დარბაზ “ოქტოპუსზე“ აკეთებს. სავარჯიშო დარბაზში გადაღებულ ფოტოებს ის ხშირად აქვეყნებს „ინსტაგრამის“ პირად გვერდზე. რამდენიმე დღის წინ, ვარჯიშისას, როგორც ჩანს სოფომ ფეხი დაიზიანა და სურათი სოციალურ ქსელში გაავრცელა, სადაც წერს რომ ფეხი ველოსიპედის პედალზე დაიზიანა.

ლაშა შევარდნაძე

ედუარდ შევარდნაძის შვილიშვილი, ლაშა შევარდნაძე ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრობს. მართალია დატვირთული სამუშაო გრაფიკი აქვს, მაგრამ ამის მიუხედავად ვარჯიშს მაინც ახერხებს. მეგობრებთან ერთად, დილით კუს ტბაზე დარბის, საღამოს კი „ფაუერ ჰაუსში“ ვარჯიშობს.

14368754_10100655426776651_7422631346726947723_n

ნინო თოლორდავა

ტელეწამყვანი ნინო თოლორდავა, გამორჩეული სილამაზის მქონე ჟურნალისტია. მისი ოჯახის წევრები აქტიური სპორტის მიმდევრები არიან, ქმარი ძალოსანი ჰყავს, შვილი კი კალათბურთელია და ამერიკაში თამაშობს. ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრება ნინომაც დაიწყო, ის „ფიტ გალერიში“ კვირაში რამდენჯერმე ვარჯიშობს, სადაც მეგობართან ერთად დადის.

14705846_10205494241793766_3295417828217940689_n

ეკო ფანგანი

მოდელი და ტელეწამყვანი ეკო ფანგანი, ვარჯიშით არის გატაცებული. ის თითქმის ყოველდღიურად ვარჯიშობს „ასპრიაში“. მას პირადი ინსტრუქტორი, ოთო გვარაძე ჰყავს, რომელიც თბილისში ბევრისთვის არის ცნობილი.

15032640_10153898527686962_1357833190527595656_n

ანუკი არეშიძე

დიზაინერი ანუკი არეშიძე მართალია უკვე ისედაც შესაშურ ფორმაშია, მაგრამ მაინც აქტიურ სპორტულ ცხოვრებას ეწევა.  ანუკი რამდენიმე წელია სპორტ-დარბაზში ვარჯიშობს და არჩევანს “Gym1“-ზე აკეთებს.

 

TOP სიახლეები

რა დაუწერეს მანქანაზე ნინო გაჩეჩილაძეს?

კატო კირვალიძის და ბარბარე მანტკავას პერსონაჟები სულ უფრო პოპულარულები ხდებიან. სერიალ “ჩემი ცოლის დაქალებში” ბარბარე მანტკავას გამოჩენით სასიყვარულო სამკუთხედი შეიკრა, რომელსაც მაყურებელი თვალს დიდი ინტერესით ადევნებს. მათ ერთი ბიჭი მაქსიმე უყვართ. კატოს როლის შემსრულებელმა, მარჯანიშვილის თეატრის მსახიობმა, ნინო გაჩეჩილაძემ სოციალურ ქსელში ფოტო გამოაქვეყნა. მას მანქანაზე დაუწერეს, რომ მაქსიმეს შეეშვას. “არ ვიცი ჩანს, თუ არა კარგად, […]

ნიტა ლომიძე გამარჯვებას ცრემლებით შეხვდა (ვიდეო)

მეგაშოუ “შენ შეგიძლია ცეკვა” დასრულდა. პროექტის გამარჯვებული ნიტა ლომიძე გახდა. პროექტის ფინალში თენგო ზარდიაშვილი, თეონა წიწაკიშვილი, ირაკლი ფიფია და 12 წლის ნიტა იბრძოდნენ გამარჯვებისთვის. ნიკა ლომიძის და თეა გობეჯიშვილის ქალიშვილი გამარჯვებას ემოციურად შეხვდა და რუსთაველის თეატრის სცენაზე იტირა.

“ის ადამიანი შემხვდა ვისთანაც მინდა მთელი ცხოვრების გატარება“ – ზუკა ხუციშვილი

ზუკა ხუციშვილი ერთი კვირის წინ, კლასელზე ქეთუშა მანიაშვილზე დაინიშნა. ზუკამ ქეთუშას ხელი ფუნიკულიორზე მდებარე პრესტიჟულ რესტორანში სთხოვა და საყვარელი ქალისგან თანხმობაც მიიღო.

Facebook

რეკლამა

მსგავსი სიახლეები

როგორი დედაა ანუკი არეშიძე და რამდენადაა ჩართული კახი კალაძე ბავშვების აღზრდაში?

ანუკი არეშიძე „დღის შოუს“ სტუმარი იყო, წარმატებულ დიზაინერს გადაცემაში, თან ახლდა უმცროსი ვაჟი ვაჩე, რომელიც აღმოჩნდა რომ სერიოზული და წყნარი ბიჭია. ანუკიმ გადაცემაში განაცხადა, რომ ბავშვებს განსაკუთრებულ ყურადღებას თვითონ უთმობს, რადგან კახის ამის დრო არ აქვს. როგორც აღმოჩნდა დიზაინერი მკაცრი დედაა და ბავშვების აღზრდაში, ბოლომდე არის ჩართული. „კვირა დღეს აქტიურად ვატარებ ბავშვებთან, თუ საარჩევნო პერიოდი და განსაკუთრებული რეჟიმი არ აქვს, კახიც ჩვენთან ერთად არის. მივდივართ წყნეთში, თამაშობენ ფეხბურთს ან ვარჯიშზე მიყავს ბიჭები“ - განაცხადა ანუკიმ.

ანუკი არეშიძემ იმიჯი შეიცვალა

დიზაინერმა ანუკი არეშიძემ იმიჯი შეიცვალა, მან თმა შავად შეიღება. ანუკიმ იმიჯშეცვლილი ფოტო სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნა. „როგორ გიხდება“, „ჩემო სილამაზე“, „სასწაული ხარ, საოცრება“ – უწერენ მას მეგობრები სოციალურ ქსელში. აღსანიშნავია რომ ანუკი არეშიძე ხშირად იცვლის თმის ფერს, ერთი პერიოდი ანუკის თმის ბოლოები ვარდისფერიც ჰქონდა და ძალიან უხდებოდა.

სოფო ნიჟარაძემ სვანური სიმღერა ჩაწერა

მომღერალმა სოფო ნიჟარაძემ „ურსასთან“ ერთად სვანური სიმღერა ჩაწერა. სიმღერას „შინა ვორგილი“ სოციალურ ქსელში დიდი გამოხმაურება მოჰყვა. პროექტის იდეის ავტორი „რუსთავი 2“-ის გენერალური დირექტორი, ნიკა გვარამია არის. სოფომ და „ურსამ“ ტრადიციული სვანური სიმღერა, ახლებური ინტერპრეტაციით ჩაწერეს, თუმცა სიმღერას ხასიათი არ დაუკარგეს და ძველი ელემენტებიც შეინარჩუნეს. კომპოზიცია „ბრავო რეკორდში“ ჩაიწერა.

კახი კალაძე უმცროსი ვაჟის დაბადების დღეს აღნიშნავს – „მაესტრო“ ვაჩე სამი წლისაა!..“

კახი კალაძესა და ანუკი არეშიძეს რამდენიმეწლიანი ოჯახი აქვთ და სამი ვაჟის მშობლები არიან. მათ შორის სულ პატარა, ქერათმიანი ვაჩე 3 წლის წინ დაიბადა. გუშინ მისმა მშობლებმა პატარას დაბადების დღე აღნიშნეს. ვაჩეს ახალ ფოტოებს ანუკი არეშიძე აქვეყნებს და წერს: „მაესტრო“ ვაჩე სამი წლის გახდა გუშინ“. რასაკვირველია, ფოტოებს მილოცვებიც მოჰყვა თან – „უფალი ჰფარავდეს მთელი ცხოვრება“, „უი, […]

ანუკი არეშიძის თვალისმომჭრელი მწვანე კაბა, რომელიც აუცილებლად უნდა ნახოთ!

ანუკი არეშიძის სტილი ყოველთვის განხილვის საგანია. დიზაინერის ნამუშევრები არა მხოლოდ საქართველოში იმსახურებს მოწონებას. ახალი კოლექციის სამოსის დემონსტრირებას ანუკი, რომელსაც წარსულში სამოდელო გამოცდილება აქვს, თავადაც მშვენივრად ახერხებს. ახლახან დიზაინერმა “ინსტაგრამის” საკუთარ გვერდზე განათავსა ფოტო, სადაც თვალისმომჭრელ მწვანე კაბაშია გამოწყობილი. მისი ეს კაბა, რასაკვირველია, შეუმჩნეველი არ დარჩენილა. ანუკის უწერენ, რომ ის არაჩვეულებრივად გამოიყურება და ყოველთვის გემოვნებიანად აცვია. […]

რეკლამა