იოგას მოაქვს სილამაზე, ჯანმრთელობა და სულიერი სიმშვიდე. იოგა ვარჯიშები, რომლის ისტორიაც ძველი ინდოეთიდან იწყება და რომელსაც ბევრი უნიკალური მხარე აქვს. განახლებულ თბილისის ბალნეოლოგიურ სპა კურორტში სხვადასხვა სახის იოგის ვარჯიშები ტარდება. დეტალები იხილეთ გადაცემაში.