როგორ დაიკლო საგრძნობლად წონაში ნუკი კოშკელიშვილმა?

როგორ დაიკლო საგრძნობლად წონაში ნუკი კოშკელიშვილმა?

ტელეწამყვანი ნუკი კოშკელიშვილი დიეტაზეა, მან 3 კილო სალომე გოგიაშვილის დიეტით დაიკლო, თუმცა შედეგით კმაყოფილი აღარ არის და დიეტას ცვლის.

“#დღე6 აღარ ვიკლებ ასე მგონია და საერთოდაც ვცვლი დიეტას! ყურადღება ახალი დიეტა!!!! ასე მითხრეს, სუპერ ეფექტურიაო

დილას -ორი კვერცხი და პომიდორი

2 საათში – ვაშლი 2 ცალი

2 საათში – ხაჭო (ერთი კოლოფი) და კიტრი ნებისმიერი რაოდენობის

3 საათში – ორი ჭიქა მშრალი წითელი ღვინო.

მნიშვნელოვანია დავიცვათ შუალედები“ – წერს ნუკი ფეისბუქზე.

 

სიახლეები/

|

April 10, 2017 / 11:15 am

საკვანძო სიტყვები

TOP სიახლეები

ნუცა ბუზალაძე: „დავიღალე იმით, რომ პატარა გოგოს მეძახიან!..“

ნუცა ბუზალაძემ ახლახან რუსულ მუსიკალურ შოუში მიიღო მონაწილეობა და როგორც სჩვევია, ჟიურის წევრებიც მოხიბლა. კონკურსებში მონაწილეობა ბავშობიდან მისი ერთ-ერთი საქმიანობაა და შეიძლება ითქვას, რომ დიდ სცენებზე გამოსვლისას თავს ისე გრძნობს, როგორც თევზი წყალში. ნუცა ახლა 23 წლისაა, მისმა მოზარდობამ საზოგადოების თვალწინ ჩაიარა, თუმცა ახლა ფიქრობს, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ბევრი მოსაზრება შეეცვალა და სხვა ადამიანად […]

ვიდეო: ნიაზ დიასამიძის სიმპათიური ვაჟი, რომელიც ასევე მუსიკას გაჰყვა

ნიაზ დიასამიძისა და 33ა-ს კონცერტი Color Room-ში დიჯეი დიასამიძემ დახურა. ნიაზის ვაჟი თემურიკო ორი წელია, რაც ამ საქმითაა დაკავებული. ის „იმედის“ შაბათ-კვირის დილას სტუმრობდა და თავის საქმიანობაზე ვრცლად ისაუბრა სასცენო დებიუტის შემდეგ. თემურიკო დიასამიძე: ამხელა სცენაზე პირველად მომიწია გამოსვლამ. ნიაზთან ერთადაც დავუკარი და მისი კონცერტის შემდეგაც. კარგი შთაბეჭდილებები დამრჩა. ხმა მაქვს, მაგრამ არ ვმღერი, დრამზე […]

ფოტოები: თიკა ფაცაცია „დიდი სცენის“ ფინალზე ბრწყინავდა

თიკა ფაცაციამ თავისი შესანიშნავი ჩაცმულობითა და იმიჯით კიდევ ერთხელ გაგვაოცა. ტელეწამყვანს გუშინ აჩიკო სოლოღაშვილთან ერთად „დიდი სცენის“ ფინალური ტური მიჰყავდა. თიკას გრძელი, შავ-თეთრი კაბა ეცვა, რომელიც „მაკრატელმა“ შეუკერა. აჩიკო სოლოღაშვილის ჩაცმულობაზეც ამ ბრენდმა იზრუნა. თიკამ ფინალის შემდეგ დაწერა: „სუპერფინალი გამოგვივიდა!..“ და ფოტოები გამოაქვეყნა. შეგახსენებთ, რომ „დიდი სცენის“ გამარჯვებული ირაკლი კაპანაძე გახდა. (ფოტოები)

Facebook

რეკლამა

მსგავსი სიახლეები

ნუკი კოშკელიშვილი: „რომ ვჩხუბობთ, ვბარგდები და მოვდივარ საქართველოში…“

ნუკი კოშკელიშვილი სოციალურ ქსელში ამერიკელ მეუღლესთან, ბენ ჩეიმთან ერთად გადაღებულ ფოტოებს ავრცელებს და წერს იმ სირთულეების შესახებ, რომელიც წყვილს აქვს, თუმცა დასძენს, რომ რადგან იცის, რომ ბენისნაირად არასდროს არავის ჰყვარებია, ამ სიძნელეებს უმკლავდება… გთავაზობთ ტელეწამყვანის პოსტს: „თუ გიყვარს ადამიანი, სულ უნდა უმეორო,რომ გიყვარს…. ზოგჯერ რომ ვჩხუბობთ, ვბარგდები და მოვდივარ ისევ საქართველოში:))) (ხშირად!) მაგრამ ზუსტად ვიცი, […]

მადლობა, რომ გიყვარვარ ყოველგვარი შელამაზების და სიყალბის გარეშე – ნუკი კოშკელიშვილის ემოციური პოსტი

ყოფილი ტელეწამყვანი ნუკი კოშკელიშვილი და ბენ ჩეიმი დღეს ქორწინების 4 წლისთავს აღნიშნავენ. ამასთან დაკავშირებით ნუკი ინსტაგრამზე ქორწილის ფოტოებს ემოციურ ტექსტთან ერთად აქვეყნებს. ნუკი კოშკელიშვილი მათ ურთიერთობაზე წერს და იმაზე, თუ რამდენად უყვარს მეუღლე. ბოლოს კი ამბობს, რომ ამ პოსტს ბენს ისე გადაუთარგმნის, რომ თავში არ აუვარდეს. “4 წელი შესრულდა დღეს, რაც ცოლად გამოგყევი. შორს გამოგყევი, […]

ნუკი კოშკელიშვილი უსაყვარლესი ვაჟის ახალ ფოტოს აქვეყნებს

ნუკი კოშკელიშვილი დედობით ტკბება – „ჩემი შვილი ოლივერა“, ამ სათაურით აქვეყნებს თავისი ვაჟის ფოტოს ბედნიერი დედა. გამოქვეყნებულ ფოტოს უამრავი მოწონება ხვდა წილად. წერენ, რომ პატარა ოლივერი ძალიან ჰგავს მამას. „ეს მინი ბენია“, სწერენ ტელეწამყვანს. ნუკი ხშირად აქვეყნებს პატარას ვიდეოებს, სადაც ოლივერი ცეკვავს. შეგახსენებთ, რომ ყოფილი ტელეწამყვანი აშშ-ში ცხოვრობს მეუღლესა და შვილთან ერთად. (ფოტო)

ნუკი კოშკელიშვილი მშობიარობის შემდეგ საცურაო კოსტიუმში: „აი, ასეთი პუტკუნა დედა ვარ მე!..“

ნუკი კოშკელიშვილი აქვეყნებს ფოტოებს, როგორი იყო საცურაო კოსტიუმში მანამდე, სანამ დაორსულდებოდა და მშობიარობის შემდეგ, მალევე. ნუკი აღნიშნავს, რომ პირველი ფოტო ყოველგვარი ფოტოშოპის გარეშეა და მეორე ახლა არის გადაღებული. „ჰაჰაჰაჰა, ვიცი, ვიცი, ძალიან შეგაწუხეთ ჩემ წონაზე საუბრით მაგრამ ამაზე მესაუბრება და რა ვქნა. პირველი ფოტო არის ყოველ გვარი ფოტოშოპის გარეშე და მეორე არის ახლა გადაგებული. აი, […]

ნუკი კოშკელიშვილი 18-საათიან დიეტაზეა

ნუკი კოშკელიშვილმა მცირე ხნის წინ იმშობიარა. როგორც თავად წერს, ახლა 68 კილოს იწონის და დიეტის დაწყებას აპირებს, რომელიც 18 საათს გრძელდება. წაიკითხეთ მის სტატუსში, რა სქემა აქვს ზემოხსენებულ დიეტას. „დღეიდან ვიწყებ 18-საათიან დიეტას. ანუ 12 საათზე ვიწყებ ჭამას და ვჭამ რასაც მინდა მთელი დღე, 6 საათამდე, მერე არ ვჭამ 18 საათი შემდეგი დღის 12 საათამდე. […]

რეკლამა